【自律神経失調症】

・なんとなく体調が悪い、重だるい

・気持ちがパッとしない

・落ち込みや心配する癖がついている

・イライラが止まらない

・やたらと悲しい、不安

・無気力

 

このような原因のよくわからない心身の症状を不定愁訴と呼びます。

 

心の問題を、薬や言葉を用いたり、考え方を変えることで改善する方法がある一方、身体を変えることで、心の状態を整える方法もあります。

 

例えば、『考える人』の彫像のように背中を丸めて、うつむきながら、明るく前向きな思考は出てきそうにありません（必ずしも「明るく前向き」が良い状態であるわけではありませんが）

 

体の歪みは、ホルモンや自律神経、経絡の流れなどを阻害し、メンタルの状態を乱し、さらにメンタル面での不調が体をこわばらせ体の歪みを増長する、という悪循環が生まれてしまいます。

整体によって、一度歪みをリセットすることで、自分では改善しづらいその悪循環を断ち、良好なサイクルに切り替える施術を行います。

 

人間関係や介護、子育てなど、日々の疲れも体力が落ちていると、普段以上に気持ちが乱れてしまいます。なんとか気持ちよく乗り切るためのリセットワークとしてもご活用ください。